Екатерина
«Бессознательное», или скрытое, процессуальное выражение раннего детского опыта, которое составляет значимые формы памяти.
Неосознанные формы, их не выразить мыслями или словам. Скрытые воспоминания феноменологически выражаются в движении тела, повторяющихся паттернах а далее в физическом напряжении тела. В определенных сегментах. Или как «мышечный панцырь» А. Лоуэн.
Часто после телесной терапии, когда мы находим контакт с своим «Я», многое из того что окружало в жизни, становиться непонятным, бессмысленным.
В этот момент мы встречаемся с тем, что обращаем внимание на себя, и видим честность.. в этой честности становится ясно, где выборы совершенные нами, шли из других мотивов.
Тогда, возвратив себе этот контакт приходит момент переоценки и важного осмысления своей жизни, некого разворота.
Здесь не нужно себя торопить, а попробовать дать себе время понаблюдать как день за днём, этот контакт с собой укрепляется в Вас.
Телесно-ориентированная терапия помогает более ускорено обозначить и прожить свои чувства, эмоции, осознать ощущения.
Тем самым высвобождая огромный пласт энергетического ресурса, который был заложником в определенных местах физического тела.